Nous ne sommes pas obligés de subir.
"J'aimerais tellement arreter !
Mais je n'y arrive pas.
Lorsque j'essaie, l'envie ou le besoin crie, hurle, ordonne sans cesse jusqu'à ce que je craque.
Après cela, l'ordre autoritaire de le faire laisse place à la pensée accusatrice.
Mais tu n'aurais pas du. Tu te sens mal maintenant. Tu savais très bien que ça allait te faire du mal. Tu es trop faible...."
Arreter de fumer - de grignoter - d'avoir peur pour tout - de me mettre rapidement en colère - de m'isoler - de lui pardonner....
Si cette situation décrit ce que vous vivez, l'hypnothérapie peut vraiment vous aider.
Un accompagnement bienveillant et efficace.
En tant qu'hypnothérapeute, je vous guide dans un espace de confiance et d'écoute.
Mon objectif est de vous aider à activer vos propres ressources pour atteindre vos objectifs, à votre rythme.
C'est pour cette raison que je pratique l'hypnothérapie conversationnelle.
Parce que vous êtes entièrement conscient du déroulé de la séance, vous rester l'acteur principal de votre séance.
Deux semaines après la séance, je prendrai de vos nouvelles pour faire le point sur les bienfaits de la séance.
Je ne prévois pas un nombre de séances nécessaires au préalable.
Nous avonçons à votre rythme.
Non pas à celui que j'ai choisi.